Wut,
ein gewaltiges Gefühl,
wie gehe ich damit um?

Wochenend-Workshop


Wie fühlt sich Wut an?

Gibt es unterschiedliche Formen von Wut?

Wofür dient die Wut?

Was hat sie mir zu sagen?

Gibt es eine Grenze der Wut?

Wie kann ich sie kontrollieren, ohne sie zu verdrängen?

Wie kann ich sie zeigen, ohne mich und andere zu verletzen?


In diesem Workshop wollen wir uns mit der Wut auseinandersetzen, welche Botschaften stecken dahinter, was macht sie in mir und mit mir, wie kann ich einen guten Umgang mit ihr erlernen, ohne mich schlecht dabei zu fühlen.